Wat kost een stage in Zweden? — een realistisch overzicht

Zweden is duurder dan Nederland — zeker Stockholm. Maar stages in Zweden worden vaker betaald dan in Zuid-Europa en de kwaliteit van leven is uitstekend. Göteborg en Malmö zijn aanzienlijk betaalbaarder dan de hoofdstad en bieden vergelijkbare professionele kansen.

Kosten stage Zweden

Page content

Vlucht vanuit Amsterdam

  • Amsterdam → Stockholm: €80–€220 retour
  • Amsterdam → Göteborg / Malmö: €70–€200 retour
  • Vluchttijd: circa 2 uur
  • Tip: SAS, easyJet en Ryanair vliegen dagelijks — voor Malmö is de trein via Kopenhagen ook een goede optie.

 

Eenmalige startkosten

  • Retourvlucht Amsterdam–Zweden: €70–€220
  • Borg huisvesting (1–3 maanden huur): €550–€3.300
  • Reisverzekering (3–6 maanden): €80–€200
  • Eerste boodschappen en inrichting: €50–€150
  • Totaal startkosten: ±€750–€3.870

Maandelijkse leefkosten per stad

Stockholm

  • Eten (boodschappen + uit eten): €350–€550
  • Openbaar vervoer (SL maandkaart): €100–€120
  • Telefoon/data: €15–€25
  • Vrije tijd en activiteiten: €120–€250
  • Overig: €50–€100
  • Totaal exclusief huur: €635–€1.045
  • Totaal inclusief huur (studentenhuis): €1.435–€2.145

 

Göteborg

  • Eten (boodschappen + uit eten): €280–€450
  • Openbaar vervoer (Västtrafik maandkaart): €75–€90
  • Telefoon/data: €15–€25
  • Vrije tijd en activiteiten: €100–€200
  • Overig: €40–€80
  • Totaal exclusief huur: €510–€845
  • Totaal inclusief huur (studentenhuis): €1.110–€1.695

 

Malmö

  • Eten (boodschappen + uit eten): €260–€430
  • Openbaar vervoer (Skånetrafiken maandkaart): €65–€80
  • Telefoon/data: €15–€25
  • Vrije tijd en activiteiten: €80–€180
  • Overig: €40–€80
  • Totaal exclusief huur: €460–€795
  • Totaal inclusief huur (studentenhuis): €1.010–€1.595
Kosten stage Zweden

Wil je weten wat een stage in Zweden jou specifiek kost? 

Bekijk de inschrijfmogelijkheden en wat er inbegrepen is.

Bekijk hier de inschrijfkosten

Handige budgettips voor Zweden

Eten en drinken

  • Koken is in Zweden de belangrijkste manier om kosten te besparen — restaurants zijn duur.
  • Supermarkten Lidl, Willys en ICA Maxi zijn de goedkoopste opties.
  • Lunch (dagens lunch) in Zweedse restaurants is de goedkoopste maaltijd buiten de deur — €10–€14 voor een volledig menu.

 

Vervoer

  • De SL-maandkaart in Stockholm geeft onbeperkt reizen met metro, tram, bus en pendelboten.
  • In Göteborg en Malmö is de fiets populair — goed fietsnetwerk en compact stadscentrum.

Vrije tijd

  • Allemansrätten — het recht om vrij door de natuur te bewegen — is in Zweden wettelijk verankerd. Wandelen, kamperen en zwemmen zijn gratis.

 

Algemeen

  • Zweden gebruikt de Zweedse kroon (SEK) — gebruik Revolut of Wise om wisselkoerskosten te vermijden.
  • Stages in Zweden worden vaker vergoed dan in Zuid-Europa — informeer bij je stagegever.
Steden stage Zweden

Zelf een stage gevonden maar wil je advies over je budget voor Zweden?

Plan een adviesgesprek in
Hoeveel geld heb ik nodig om te beginnen?

Reken op €1.000–€3.500 bovenop je eerste maand huur — Stockholm vraagt een stevig startkapitaal.

Is Zweden duur?

Ja — duurder dan Nederland. Göteborg en Malmö zijn aanzienlijk betaalbaarder dan Stockholm.

Gebruikt Zweden de euro?

Nee — Zweden gebruikt de Zweedse kroon (SEK). Gebruik Revolut of Wise voor de beste wisselkoers.

Krijg ik een stagevergoeding?

In Zweden worden stages vaker betaald dan in Zuid-Europa. Informeer bij je stagegever.